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Panchakarma: qué es, beneficios y por qué puede transformar tu salud
Panchakarma: el detox ayurvédico más profundo para cuerpo, mente y emociones. Un tratamiento ancestral de India que va mucho más allá de una limpieza.
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Etiqueta:"Detox"
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Agni: El fuego digestivo en el Ayurveda
LEER MÁSEl Agni, el fuego digestivo en Ayurveda, es clave para la salud y la vitalidad. Conoce sus cuatro tipos, cómo influyen en tu energía y emociones, y aprende consejos prácticos para equilibrarlo: rutinas, alimentación, hierbas y prácticas que fortalecen cuerpo, mente y espíritu.
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Amalaki el fruto rejuvenecedor del Ayurveda
LEER MÁSAmalaki, también conocida como grosella espinosa india ha sido utilizada en el Ayurveda desde hace siglos por sus beneficios para la salud atribuidos a sus propiedades más destacadas: las antioxidantes y las rejuvenecedoras. Pero también tiene propiedades inmunomoduladoras y antienvejecimiento.
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La Cúrcuma: Beneficios & Usos para tu bienestar
LEER MÁSLa Cúrcuma posee un gran valor para la Medicina Ayurveda, gracias a la curcumina, su principal ingrediente activo. La fuerza antioxidante y antiinflamatoria, junto con su potencial anticancerígeno han maravillado a personas a lo largo de milenios, otorgándole múltiples beneficios y diversos usos.
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Remedios antiinflamatorios del Ayurveda
LEER MÁSLa inflamación se acumula cuando las personas viven estresadas, siguiendo una dieta y estilo de vida que no son adecuados a sus necesidades. El tratamiento de la inflamación y el dolor mediante el Ayurveda requiere un enfoque holístico que incluya la alimentación, el estilo de vida y el uso de plantas medicinales.
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¿Por qué usar un raspador de lengua de cobre?
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7 Poderosas Hierbas del Ayurveda para Desintoxicar tu cuerpo
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6 HIERBAS PARA MEJORAR EL METABOLISMO Y QUEMAR GRASAS
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Ekadashi o Ayuno Lunar Védico
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Yoga Detox: asanas depurativas para cuerpo & mente
LEER MÁSConoce los beneficios de ciertas posturas de Yoga, que a ser sostenidas durante algunos minutos, traen una transformación y depuración especial para tu organismo.
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La conexión desintoxicante de Hígado y Riñones
LEER MÁSPara el Ayurveda todo esta unido, por lo que es difícil observar la salud del hígado sin tener en cuenta la salud de los riñones. En este artículo revisamos las funciones del hígado y los riñones, cómo están conectados y consejos ayurvédicos fáciles para que los mantengas funcionando al máximo.
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Los beneficios de una detox post verano
LEER MÁSEl Dr. Alejandro Junger, director médico de ORGANIC INDIA U.S.A., nos explica por qué es importante realizar una detox de nuestro cuerpo al final de verano. Los beneficios de limpiar los excesos del verano y cómo nos ayuda a entrar al otoño con más salud y con mayor resistencia a las enfermedades y virus típicos de esta estación más fría.