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Ciclos de la Vida según el Ayurveda
Aprende a identificar cómo influyen los Doshas según tu edad. Descubre las herramientas del Ayurveda, alimentos y Rasayanas que te ayudarán a vivir con más equilibrio, conciencia y vitalidad.
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Etiqueta:"Kapha"
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Ayurveda para bebés y niños
LEER MÁSCrianza y cuidados ayurvédicos para bebés y niños: descubre los doshas de tu hijo, masajes Abhyanga, rutinas equilibradas y alimentación natural para que crezcan sanos y felices.
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La Ciencia de los Doshas: Entiende y Equilibra tu Constitución Ayurvédica
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Alergia Primaveral ¿cómo tratarla con Ayurveda?
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Los Astros y los Doshas
LEER MÁSLa astrología védica es una ciencia védica al igual que el ayurveda, y juntas nos ayudan a entender mejor nuestra naturaleza y saber cómo la influencia de los planetas nos da mucha información sobre nuestros doshas, nuestra constitución y la tendencia a sufrir ciertas enfermedades.
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Meditación con Mudras
LEER MÁSLos mudras son gestos con las manos utilizados en el yoga y el ayurveda, que tienen influencia directa sobre nuestra concentración y sobre el flujo de energía vital ayudando en la meditación y potenciando la intención de ella.
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Un invierno dulce & saludable con 3 recetas irresistibles
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3 Excelentes Alimentos para cada Dosha
LEER MÁSLa alimentación y elección de alimentos es una de las herramienta principales de sanación en el Ayurveda es la alimentación. Conoce qué alimentos son ideales para equilibrar Vata, Pitta y Kapha y mantenerte saludable.
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La constitución Ayurvédica, la base de la medicina personalizada
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El poder de las piedras en el Ayurveda
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Porridge de Polenta & Tulsi Tummy
LEER MÁSEsta receta es perfecta para estos tiempos primaverales. La polenta y el Tulsi Tummy te ayudan a equilibrar el dosha Kapha de esta estación y el sabor novedoso de una polenta dulce y espaciada te sorprenderá.
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Trikatu: Los 3 picantes del Ayurveda
LEER MÁSHoy comienza la primavera en el hemisferio norte y ya podemos sentir su llegada con las flores y olores, y también con algunos malestares típicos de primavera, consecuencia del agravamiento del dosha Kapha. Por eso te queremos hablar del Trikatu, una mezcla de 3 especias picantes usadas en el Ayurveda.