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Si en tu constitución domina el dosha Vata, las cualidades de sus elementos predominantes, el éter y el aire, definirán la mayoría de tus rasgos físicos, mentales y emocionales. Serás como el viento, muy mutable y la irregularidad estará muy presente en tu vida.

Alimentos y hierbas que contrarresten estas cualidades, que den humectación, estabilidad y calor son los más indicados para equilibrarte.