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¿Qué es Shilajit?
Shilajit (Asphaltum punjabianum), conocido también como Mumijo, es una de las sustancias más reverenciadas dentro del sistema tradicional del Ayurveda. Se trata de una exudación mineral natural que se filtra lentamente desde las rocas del Himalaya durante los meses más cálidos. Su nombre significa literalmente “conquistador de montañas y destructor de debilidades”, lo cual refleja su profundo efecto revitalizante.
En términos científicos, Shilajit es una biomasa mineral compuesta por materia vegetal en descomposición que ha sido comprimida por siglos entre capas de roca, enriquecida con más de 80 minerales esenciales en forma iónica, lo que facilita su biodisponibilidad. Su color negro parduzco y consistencia resinosa son señales de su pureza y potencia.
Sus elementos activos más importantes son:
Ácido fúlvico y ácido húmico, responsables de su capacidad para transportar minerales a nivel celular y mejorar la absorción de nutrientes. Hierro, zinc, magnesio, calcio y cobre en formas altamente asimilables. Dibenzopironas, compuestos con acción antioxidante y adaptógena.
En la tradición ayurvédica, el Shilajit es clasificado como un “rasayana”, es decir, una sustancia rejuvenecedora. Esta categoría incluye compuestos que promueven la longevidad, fortalecen el sistema inmunológico y aumentan la vitalidad general del cuerpo y la mente.
¿Por qué tomar Shilajit?
El Shilajit es reconocido en el Ayurveda como un potenciador integral de la salud y el bienestar. Su acción adaptógena lo convierte en un aliado ideal para enfrentar el estrés físico, mental y ambiental.
· Mejora la energía y el metabolismo celular:
Actúa como un catalizador que optimiza el transporte de nutrientes dentro de las células. Esto mejora la producción de ATP (energía celular), reduciendo el cansancio físico y mental y aumentando la vitalidad en general. Es ideal para personas con fatiga crónica, deportistas o quienes enfrentan altos niveles de exigencia.
· Rejuvenecimiento y longevidad:
Apoya la regeneración celular y ralentiza los procesos de envejecimiento. Sus compuestos antioxidantes neutralizan los radicales libres, protegiendo tejidos, órganos y funciones cognitivas del deterioro prematuro.
· Fortalece la mente y la función cognitiva:
Nutre los tejidos nervioso y cerebral, mejorando la memoria, la concentración y ayudando a mantener la claridad mental.
· Soporte al sistema reproductor masculino:
El Shilajit es especialmente recomendado para fortalecer el sistema reproductor masculino. Mejora la vitalidad sexual, la líbido la fertilidad, y el equilibrio hormonal natural.
· Desintoxica el cuerpo:
Estimula la eliminación de toxinas (ama), favorece un metabolismo más eficiente y ayuda a prevenir la acumulación de grasa o retención de líquidos.
Efecto sobre los Doshas
VATA
Disminuye el dosha Vata
PITTA
Aumenta el dosha Pitta
KAPHA
Disminuye el dosha Kapha
ESPECIFICACIONES
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Contenido: 60 comprimidos
Dosis diaria recomendada: 2 comprimidos
Ingredientes por dosis : Shilajit (mumijo) 995mg. Antiaglomerante dióxido de silicio.
Modo de empleo: 1 comprimido 2 veces al día con agua o leche.
Precauciones
Puede reducir la tensión arterial y los niveles de azúcar en sangre.
Puede aumentar los niveles de hierro en el organismo. Está contraindicado en personas con trastornos relacionados con la sobrecarga férrica.
Consulta a un profesional de salud si si sufres de algún trastorno autoinmune, estás tomando medicamentos recetados, sufres una afección médica o tiene programado un procedimiento médico.
En embarazo y lactancia consulta antes a tu médico.
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