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¿Qué es Moringa?
La Moringa (Moringa Oleifera) es una especie de árbol originario del norte de India. Crece en casi cualquier tipo de suelo, incluso en condiciones de elevada aridez, lo que hace de esta planta un recurso para las poblaciones que habitan en estos lugares.
Es un árbol caducifolio que presenta un rápido crecimiento, unos 3 m en su primer año pudiendo llegar a 5 m en condiciones ideales; adulto llega a los 10 o 12 m de altura máxima.
Tiene ramas colgantes quebradizas con hojas color verde claro. Sus flores son fragantes, de color blanco de 2,5 cm de diámetro y produce vainas colgantes color marrón, de 30 a 120 cm de largo que contienen aproximadamente veinte semillas incrustadas en la médula.
Todas las partes del árbol de Moringa: semillas, vainas, hojas, flores y raíces son comestibles y están cargadas de nutrientes.
¿Por qué utilizar Moringa?
Las cápsulas de Moringa contienen hojas de Moringa orgánica, que han sido cosechadas, deshidratas y pulverizadas de manera de mantener intactas sus propiedades.
Las hojas contienen más de 90 nutrientes y más de 40 antioxidantes. Es una excelente fuente de vitamina A, vitamina C, hierro, proteínas, fibra, calcio, magnesio y potasio. Son más altas en proteínas que las legumbres, lo que hace que la planta sea una fuente nutricional importante, con un 25% de proteína y un 25% de fibra por porción.
Las hojas de Moringa contienen 25 veces más hierro que las espinacas, 7 veces más vitamina C que las naranjas, 17 veces más calcio que la leche, el doble de proteínas que la soja, 15 veces más potasio que el plátano, alto contenido de ácidos grasos omega 3, 6 y 9 de alta calidad, altísimo contenido de clorofila y 47 antioxidantes conocidos.
La Moringa apoya el metabolismo saludable de las grasas, sin efectos secundarios conocidos. También puede ayudar al cuerpo a absorber y asimilar el hierro.
Como hierba nutritiva, la Moringa aumenta y mantiene una energía y vitalidad óptima. Regula eficazmente los niveles de azúcar en la diabetes. Su consumo regular ayuda a controlar el colesterol. Equilibra las hormonas de forma natural y retrasa eficazmente el envejecimiento.
Por todos sus enormes valores nutricionales y beneficios para la salud, la Moringa es sin duda uno de los mejores superalimentos nutricionales que debe formar parte del régimen regular de suplementos. Su consumo es eficaz en casos de anemia, desnutrición, obesidad y debilidad general
Efecto sobre los Doshas
VATA
Equilibra el dosha Vata
PITTA
Puede aumentar el dosha Pitta.
Si tienes mucho Pitta debes consumirla con moderación
KAPHA
Equilibra el dosha Kapha
ESPECIFICACIONES
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Dosis recomendada: 2 cápsulas 1 o 2 veces al día
Porción: 2 cápsulas
Ingredientes por porción: Hoja de Moringa (Moringa oleífera) *700mg
Otros Ingredientes: Cápsulas Veganas (HPMC)
*Ingredientes Certificados Orgánicos
Precauciones
Los diabéticos deben vigilar los niveles de azúcar ya que la Moringa tiende a reducir los niveles de azúcar. Evita si estás sufriendo una diarrea aguda.
Habla con tu médico si estás tomando anticoagulantes.
Consulta a un profesional de salud si estás tomando medicamentos recetados, sufres una afección médica o tiene programado un procedimiento médico.
En embarazo y lactancia consulta antes a tu médico.
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12 Junio 2022
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