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¿Qué es Triphala?
Triphala es una de las fórmulas a base de hierbas más valoradas en Ayurveda por su propiedad rejuvenecedora. Triphala significa literalmente "tres frutas".
Amalaki (Phyllanthus Emblica), Bibhitaki (Terminalia Bellerica) y Haritaki (Terminalia Chebula), son las tres súper frutas más usadas en el Ayurveda. Bibhitaki es una hierba que contiene 3 de los 6 sabores fundamentales, y el Amalaki y Haritaki son de las pocas que contienen 5 de los 6 sabores, una característica que le otorga infinitos poderes beneficiosos para la salud, ya que el en Ayurveda consumir de los 6 sabores es parte fundamental de una alimentación nutritiva, saludable y equilibrante.
Triphala es reconocida por ser una fórmula tridóshica, ya que cada una de las frutas ayuda a equilibrar un dosha en particular. Amalaki es especialmente equilibrante para Pitta, Bibhitaki es equilibrante para Kapha y Haritaki para Vata.
El Triphala de Organic India está hecho únicamente de pulpa de fruta, sin las semillas, lo que lo hace más beneficioso y asimilable. Se elabora con frutas del bosque recolectadas de regiones silvestres certificadas como orgánicas en cooperación con el Gobierno de la India.
¿Por qué tomar Triphala en Polvo?
Triphala es el compuesto ayurvédico más famoso y está considerado el mejor y más seguro limpiador intestinal, además de tónico y rejuvenecedor. Triphala en Polvo es la manera más tradicional de tomar esta fórmula ayurvédica, con el cual puedes sentir la potencia de sus 5 sabores en tu lengua y los beneficios de sus propiedades.
Amalaki, altamente rico en vitaminas y antioxidantes, aumenta el metabolismo y ayuda a una digestión saludable.
Haritaki ayuda en la purificación del sistema digestivo, apoya la función hepática saludable, regula los niveles de colesterol y triglicéridos de forma natural.
Bibhitaki, rico en minerales como manganeso, potasio, selenio, cobre y hierro, regula las deposiciones y alivia el estreñimiento, valorado por su potencial de desintoxicación natural.
Triphala es compatible con todo el tracto gastrointestinal, limpiándolo y desintoxicándolo, mejorando la digestión, la eliminación y la asimilación de nutrientes. Es un regulador digestivo, por lo que ayuda tanto en el estreñimiento crónico, gases e hinchazón y la diarrea crónica. Mejora el fuego digestivo, estimula el apetito y tienen fama de nutrir el sistema nervioso.
Como regulador metabólico ayuda a bajar de peso mientras ejerce un efecto fortalecedor y nutritivo en los tejidos más profundos, incluidos los tejidos sanguíneos, musculares y nerviosos.
Protege el corazón, reduce la presión arterial elevada, mejora la función hepática y posee propiedades antiinflamatorias y antivirales.
Efecto sobre los Doshas
VATA
Equilibra el dosha Vata
PITTA
Equilibra el dosha Pitta
KAPHA
Equilibra el dosha Kapha
ESPECIFICACIONES
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Dosis recomendada: 1 cucharadita (2.8g aproximadamente) mezclada con un vaso de agua (250ml) de agua o zumo 1 o 2 veces al día, antes del desayuno o después de la cena
Porción: 1 cucharadita 2.8g aprox.
Ingredientes por porción: Amla fruta (Phyllanthus emblica)* 0.93g; Bibhitaki fruta (Terminalia belerica)* 0.93g; Haritaki fruta (Terminalia chebula)* 0.93g
*Ingredientes Certificados Orgánicos
Precauciones
Los diabéticos deben vigilar los niveles de azúcar ya que tiende a reducir los niveles de azúcar. Evita si estás sufriendo una diarrea aguda.
Consulta a un profesional de salud si estás tomando medicamentos recetados, sufres una afección médica o tiene programado un procedimiento médico.
En embarazo y lactancia consulta antes a tu médico.
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Calificaciones y evaluaciones de los clientes
Opiniones (5)
Por
Héctor
M.
el
06 Marzo 2024
Por
Carmen
R.
el
05 Abr. 2022
Funciona a la perfección
Llevo una semana tomándolo 2 veces al día y no puedo estar más contenta. He dejado de tener dolor de estómago y tengo el abdomen menos hinchado. La próxima vez lo compraré en cápsulas ya que el sabor no me agrada mucho.
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Por
Rosa
B.
el
28 Marzo 2022
No me sentó bién
Lo tomé durante una semana a pesar de su mal sabor. No me sentó nada bién.
Denunciar un abusoGracias por tu comentario aunque sentimos escuchar que no te sentó bien.
Cierto es que tiene un sabor intenso pero muchos beneficios.
Un abrazo,
Por
Andrea
C.
el
14 Marzo 2022
Sabor fuerte pero Súper beneficioso
El sabor es bastante fuerte y al principio choca bastante, pero se compensa con los beneficios que tiene y que ya he podido notar en los días en los que lo llevo probando. Seguiré consumiendolo en polvo
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Por
Verónica
S.
el
01 Ago. 2021
Alternativa a la hora de tomarlo
Me surge la idea de hacer como una especie de bolitas usando un poco de agua y tomarlo como si fueran cápsulas.
Denunciar un abusoUna duda que tengo es la de si es necesario conservarlo en la nevera o puede conservarse en el armario como si fuera una especia más.